Трехдневная диета на орехах

Трехдневная диета на орехах очень эффективно и очень полезно. Помогает избавиться от “плохого” холестерина, очищает организм от жира и заряжает вас энергией и витаминами.

Трехдневная диета с орехами

Диета на орехах длится 3 дня.

 

Первый день

Завтрак: кофе, чай или вода, 1 банан

Обед: чай, свежевыжатый сок или вода, 50 г овсяных хлопьев, 1 банан

Ужин: чай, свежевыжатый сок или вода, 50 г орехов

 

Второй день

Завтрак: кофе, чай или вода, запеченная тыква

Обед: чай, свежевыжатый сок или воды, 50 г фундука, запеченная тыква

Ужин: чай, свежевыжатый сок или вода, запеченное яблоко, виноград, 50 г орехов

 

Третий день

Завтрак: кофе, чай или вода, 50 г орехов

Обед: фруктовое молоко (приготовьте себе коктейль из фруктов и молока), 50 г жареного миндаля

Ужин: запеченная тыква

Еще по теме:

Диета на Йогуртах — Убирает 5 кг за 7 дней

Диета на Йогуртах - Убирает 5 кг за 7 дней Прежде чем принять решение о том, чтобы сделать диету на йогуртах, вы должны выяснить и понять, что на самом деле означает это. Для начала хорошо знать, что вы можете избавиться от 5 килограммов за 7 дней. Звучит хорошо, но более

Читать дальше …

Палео Диета Меню

Палео Диета МенюДумали ли вы, что было бы здорово в 21 веке перейти на диету, которую практиковали наши предки из палеолита (палео диета)? Все зависит от того, как вы в настоящее время питаетесь. От вашего питания зависит, нужен ли вам правильный выбор хорошей

Читать дальше …

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *